Streszczenie: Opieka nad osobą w wieku 80+ jest dużym wyzwaniem, rodzinni opiekunowie muszą godzić swoje obowiązki z pomocą seniorowi. Opiekunowie (kobiety powyżej 40 roku życia) doświadczają obciążenia fizycznego, emocjonalnego i finansowego związanego z opieką. Materiał i metody: W artkule przeprowadzono analizę desk research w ramach, której wykorzystano zarówno metody ilościowe (analiza danych statystycznych), statystyk GUS, raporty i publikacje naukowe. Pozwoliło to na szczegółowe omówienie tematu systemu wsparcia rodzin opiekujących się osobami 80+. Wyniki: System wsparcia dla rodzinnych opiekunów osób 80+ w Polsce oferuje różne formy pomocy. Wnioski: Konieczne są reformy, które poprawią dostęp do świadczeń, zwiększą liczbę usług opiekuńczych i umożliwią rodzinom lepsze godzenie pracy z opieką. Stworzenie spójnego systemu informacyjnego, który ułatwi rodzinom dostęp do różnych form pomocy oraz ograniczy biurokrację. Zwiększenie liczby placówek i programów krótkoterminowego odciążenia rodzin pozwoli opiekunom zadbać o własne zdrowie i aktywność zawodową. A działania edukacyjne i społeczne wzmocnią pozytywny obraz starości oraz będą budować kulturę wsparcia i współodpowiedzialności.